当前位置:主页 >> 孕产妇养生

如何让孩子不再迷电视

2022-05-20 来源:

很多孩子都 喜欢长时间“挂”在电视机前,大人拖也拖不动,电视怎么也关不掉。美国的研究发现,孩子一天很少在电视机前待上2小时,周末更多。电视看得太多,不但对眼 睛极为不利,体能、智力、脑力的发育也会受到影响。因此,美国小儿科医学会建议,别让两岁以下的小孩看电视,至于大一点的孩子,建议只看优质节目,且一天 不超过2小时。让孩子不黏在电视前,看看美国《预防》杂志教你的绝招吧!

事先订好看电视规则

先说好规则,可减少争执和赖皮的机会。比如说,周末就和孩子讨论下周可看哪些节目,还包括看的时间和次数。像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业,都要事先跟孩子说好。

用好的DVD取代不好的电视节目

其实已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容,愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。

把电视和遥控器藏起来

自从人类有了电视,它似乎就霸占了客厅很重要的角落,但现在很新的潮流却要把电视推到很不起眼的角落,以减少它的诱惑。美国“关机联盟”就不断倡导, 把你们家的电视连同遥控器都一起藏起来。如果不习惯家里突然没有电视的声音,不妨打开收音机,利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐。

别在孩子的房间放电视

现代人的家里都会有一台以上的电视,理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视,只会让孩子和家中其他成员更疏远,也会影响他们学习和睡觉的时间。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。

别把电视当保姆

别因为无暇陪伴,就把孩子丢给电视。相反的,可请孩子来分担一些家务,比如一起准备晚餐、打扫房间等等。时间长了,你会发现和孩子变得更加亲近了。

家长要以身作则

如果不想让孩子看电视,家长首先要以身作则,关掉电视,花心思创造更多有趣的家庭活动,比如参加各种活动或游戏、一起运动健身等。更重要的是增加与孩子互动相处的时间。

西安很好的癫痫医院
西安中际脑病医院口碑
癫痫的表现是什么样
友情链接
西安癫痫病医院哪家好 癫痫病怎么治疗 北京癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病的方法 癫痫病能治吗 防护癫痫病药物 治疗癫痫病方法 甘肃癫痫病正规医院 武汉癫痫病医院哪家好 昆明癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病的中医方法 治疗癫痫病医院在哪 郑州治疗癫痫病医院 长春癫痫病医院哪家好 宁夏癫痫病专业医院 重庆癫痫病重点医院 癫痫病有没有方法根治 杭州癫痫病重点医院 青少年癫痫大发作 癫痫病会死吗 沈阳癫痫病专业医院 沈阳癫痫病专业医院 西藏癫痫病医院 沈阳癫痫专业医院 湖南癫痫医院 癫痫病会不会遗传 福建癫痫医院 癫痫的发病原因 河北癫痫医院 河南军海癫痫医院路线